TÉCNICAS DE ARMONIZACIÓN

Les envío un Cordial saludo y algunas técnicas que sirven para armonizar cada uno de los chakras. Pregunta a tu Terapeuta cuales fueron los centros de energía que encontró bloqueados en tu terapia para que puedas comenzar desde ahora a trabajar con ellos:

PRIMER CHAKRA- RAIZ. CHAKRA DE LA MADRE TIERRA.-ELEMENTO TIERRA.

Como su nombre lo dice, este chakra está relacionado con todo lo que nos sucede en nuestro mundo físico, terrenal y su aspecto es la madre, por lo que sus virtudes son: El cuidado de nosotros mismos, la capacidad que tenemos de proveernos de nuestras necesidades, de alimentarnos bien, nuestra prosperidad. Implica nuestras ganas de vivir y existir, nuestro arraigo, nuestra base, nuestra estabilidad, nuestras primeras conexiones terrenales que son el padre y la madre. Este chakra equilibrado nos mantiene fluyendo armónicamente en la tierra, más cuando nos desarmonizamos en este chakra caemos en el papel de víctimas, pensamos que no tenemos control sobre lo que nos pasa y que nuestro destino está sujeto a la imposición del entorno.

Técnicas para armonizar el chakra Raíz:

Conectarse con la madre tierra:

Jugar con una mascota o con niños, dar paseos descalzos o sentarse en el pasto, abrazar un árbol, mejorar la alimentación e hidratarse, hacer ejercicio más si éste se realiza al aire libre o en un área verde, cuidar nuestras plantas y flores, comer alimentos naturales que provengan de la tierra como las frutas y verduras, más si éstas son rojas, Disfrutar un paisaje, Ir de campamento, viajar a un lugar en donde puedas estar en contacto con la naturaleza. Como en este chakra aprendemos a cuidarnos a nosotros mismos, se recomienda separarte o desprenderte conscientemente de todas las adicciones que te estén destruyendo, como mala alimentación, alcohol, drogas, cigarro etc., Cuida tus pertenencias y manténlas en orden, Limpia tu casa. Recuerda que necesitas reeconectarte con la madre naturaleza y darte cuenta de que eres  parte de ella, cuando seas consciente de ésto podrás fluir armónicamente en tu mundo terrenal.

SEGUNDO CHAKRA- CHAKRA SACRO O DEL ALMA-ELEMENTO AGUA.

Este chakra está relacionado con la fecundidad, la creatividad y con nuestros órganos reproductores. Así mismo nos mantiene en armonía con todas nuestras relaciones haciendolas exitosas. Este Chakra nos lleva a tener una buena sexualidad y una buena buena relación de pareja si se encuentra equilibrado. Todos los chakras son Igual de Importantes sin embargo, en este chakra se encuentra también la sede del alma en el mundo terrenal, por lo que al relacionarnos con los demás trabajamos aquí algunos sentimientos que compartimos como el perdón, la misericordia, la transmutación etc.

Técnicas para armonizar el chakra sacro:

Tener sexo sagrado.
Sepárate o desprendete conscientemente de relaciones co-dependientes o agobiantes.
Da y recibe amor de pareja equilibradamente.
Acepta el cuidado o el amor que otros te ofrecen.
Incorórate a un grupo que llame tu atención. Rodéate de personas de las que creas que puedes aprender algo positivo.
Alimenta a tus amistades y tus relaciones, convive y comparte lo mejor de ti.
Éstos dos primeros chakras armonizan todo lo que sucede en nuestro mundo terrenal, tanto nuestra base como nuestras relaciones con los demás.

TERCER CHAKRA DEL PLEXO SOLAR-ELEMENTO FUEGO.

En este chakra trabajamos el dominio de uno mismo y nuestras emociones. Si bien, este chakra nos da la fuerza necesaria para luchar y para ser guerreros. Su aspecto es nuestra propia autoestima y su consecuencia la conexión que tenemos con los demás desde la perspectiva que tenemos de nosotros mismos.

Tanto en el chakra sacro como en el plexo solar solemos guardar nuestros más profundos sentimientos, hacia nosotros mismos o hacia los demás como la ira, el coraje, el rencor, el resentimiento.

El chakra plexo solar equilibrado nos dará una autoestima saludable y nos hará guerreros, un chakra plexo desarmonizado nos hará soberbios, egoistas, ermitaños, Intolerantes, impositivos o temperamentales. Es el fuego de nuestro sol, de nuestro centro que guíará nuestra fuerza interna personal en la manera que así lo decidamos. Nuestra fuerza de voluntad y nuestro poder personal están en este centro.

Técnicas para equilibar el plexo solar:

Todo lo que nos eleve el autoestima y mantenga nuestras emociones saludables, cambiar de peinado, comenzar un régimen alimenticio,  Intentar un deporte que te guste y te sea difícil de realizar. Lograr algún reto para ti. Enfrentar a alguien que te haya intimidado, Encuentra tu belleza Interior. Replanteate tus antiguas convicciones y fíjate nuevas metas. Reconoce todos tus logros, anota en una hoja tus virtudes y cualidades. Dirígete a donde tu deseas aunque no tenga sentido para los demás. Recompensarte por tus logros, ve a que te den un masaje o que te hagan un facial.

CUARTO CHAKRA DEL CORAZÓN- ELEMENTO AIRE.

Este chakra contiene todos nuestros sentimientos de amor más sublimes, como el amor incondicional, la compasión, la ternura, el afecto, el cariño, la comprensión. Un chakra del corazón desequilibrado podría estar lleno de odio, de desamor, de desesperanza o de tristeza. Al ser el cuarto chakra, es el parteaguas entre los chakras terrenales y los chakras que me elevan en lo espiritual, por aqui sube y baja la energía sea cual sea pues es el conector entre nuestros mundos material y espiritual, es el equilibrio entre mis fuerzas femeninas y masculinas. El corazón todo lo sabe y todo lo siente, por eso es que en este chakra encontramos la armonización a todos los chakras atraves del amor. Es por medio de este chakra que escuchamos a nuestros maestros y recibimos la energía de amor y sanación de Dios. Un corazón abierto puede sanar a cualquier persona.

Técnicas para armonizar el chakra del corazón.

Alimenta tus necesidades emocionales, toca, abraza, besa, expresa tu emoción. El contacto físico fortalece la energía entre las personas.
Ve películas que abran tu corazón.
Contacta con tu Inocencia.
Escucha canciones que te conmuevan.
Escribe en un cuaderno cuales son tus sentimientos hacia tal persona o situación, y escucha  lo que te dice tu corazón si tienes ganas de llorar hazlo, limpia todo el dolor para que el amor pueda volver a entrar en tu vida.
Lee libros que te eleven el espíritu.
Haz una buena obra.
Sorpende a un amigo o a tu pareja haciendo algo especial aunque no sea un día especial, dile cuanto lo quieres y expresa tu amor.

QUINTO CHAKRA- CHAKRA DE LA GARGANTA- ELEMENTO ETER.

Por este chakra somos capaces de comunicarnos con los demás, de expresarnos, de hablar, de transformar y de darle fuerza a todos nuestros pensamientos por medio de la palabra.
Todo lo que pensamos es lo que creamos, más sin embargo, al decretarlo lo potencializamos enormemente pues nuestras palabras han sido lanzadas al universo y le hemos dado fuerza a nuestros pensamientos.
Un chakra equilibrado de la garganta nos permitirá expresar todo lo que somos, nuestras ideas y nuestros pensamientos teniendo una comunicación efectiva. Un chakra de la garganta desequilibrado expresará sentimientos que en realidad no sentimos, ideas vagas, mil palabras por hora sin decir nada o podrá ser utilizado para hacerle daño a los demás.
Muchas afecciones físicas de la garganta son provocadas por todas las cosas que no hablamos, que no expresamos tal y como siente nuestro corazón, por no poder expresar lo que en realidad somos.
Al ser un chakra que vibra en los planos espirituales, por medio del habla es que volvemos nuestros sueños realidad, hablamos de lo que siente nuestro corazón y al decretarlo le damos fuerza acelerando el proceso de manifestación.

Técnicas para armonizar el chakra garganta:

Decretar mantras (oraciones, palabras, sonidos que te ayudan a conectar con distintos aspectos espirituales.)
Afirmaciones- Decretos que comienzan con la palabra yo soy...siempre en positivo.
Canta. Abre tu garganta.
Di un No firme a la persona qeu te pide algo y no te gusta.
Habla en público.
Escribe lo que hiciste en el dia en un cuaderno o lo más importante, reflexiona, exprésalo escribiendo.
Grita tu furia en un lugar que nadie te disturbe.
Habla con un buen amigo sobre algún tema que no le hayas contado a nadie y expresa tus verdaderos sentimientos.

SEXTO CHAKRA DEL TERCER OJO.

Éste chakra está relacionado principalmente con nuestros pensamientos, con nuestra imaginación, con nuestra intuición, con nuestra inteligencia, con nuestra concentración, con la claridad de pensamiento, elocuencia, lucidez. Con éste chakra armonizado podemos ver más allá de las apariencias, cuando somos concientes y vemos las cosas tal y como son, descubrimos la verdad.
La clarividencia y la Intuición se desarrollan en este chakra.

Técnicas para armonizar el chakra del tercer ojo.

Visualizaciones.
Meditaciones.
Afirmaciones Yo soy.
Aprende a observar tus pensamientos, y si te descubres con un pensamiento negativo de cualquier indole, conscientemente transfórmalo en uno positivo.
Observa la llama de una vela en silencio.
Desecha los juicios,  y preguntate cuál es tu verdadera naturaleza.
Reflexiona y limpia tus pensamientos.

SÉPTIMO CHAKRA O CHAKRA CORONA.

En este chakra recibimos todas las ideas, aspectos y bendiciones de Dios. Es nuestra conexión directa con nuestro Yo superior y nuestro canal superior más elevado por donde nos llegan ideas, instrucciones, y pensamientos más elevados del mundo espiritual. Nuestra fé y contacto con el mundo no visible lo desarrollamos en este chakra.

Técnicas para armoniza este chakra.

La oración.

La meditación.
Encender una vela e invocar a nuestro angel de la guarda, Dios y guías espirituales.
Yoga. Elevación del kundalini.
Lectura de libros sagrados, la biblia o cualquier documento que nos acerque a Dios.


Con este chakra terminamos algunas técnicas para mantenernos armónizados, pero lo más importante es recordar que todos nuestros centros energéticos están conectados, por este motivo, la salud de un chakra será escencial para el equilibrio de los demás chakras si queremos alcanzar nuestro máximo potencial.
No es una tarea fácil, la buena noticia es que todos los esfuerzos son recompensados y también a nivel espiritual cuando uno le dedica tiempo y trabajo a las cosas o situaciones en las que debe mejorar, las bendiciones no paran. Nuestros ángeles y seres espirituales que nos están acompañando en este camino terrenal nos liberan para que sigamos evolucionando, ellos solo necesitan ver que somos conscientes y que por libre albedrío elegimos el camino de la luz. Algunos procesos son más rápidos que otros pero siempre estamos acompañados y cada vez nos acercamos más a Dios por medio de nuestras decisiones. Todos vamos de regreso a casa, al hogar original.
Les mando un fuerte abrazo, espero que esta información les sirva de guía y de luz.

Dios los bendiga.

Información: Master Reiki Sol.

Los 11 Mandamientos del Sol

LOS ONCE MANDAMIENTOS DEL SOL

1-Despierta Temprano para aprovechar el día. Si no despiertas, como pondrás en práctica lo que has soñado?

2-Desayuna sano, es tu comida más importante del día. El cuerpo humano es como un carro, si no tiene combustible no te llevará muy lejos.

3-Cuida tu alimentación para que tengas energía y mantengas un cuerpo sano. Salud es Fuerza y Belleza.

4-No fumes ni tomes alcohol en exceso. Todas las adicciones son un engaño a ti mismo y  tan solo una ilusión pasajera para no enfrentarte contigo mismo.  Tu eres mucho más fuerte que tus problemas y obstáculos! Diviértete y disfruta pero en equilibrio.

5-Toma agua natural. Tu cuerpo necesita ayuda para desechar lo que ya no necesita y además te mantiene en  forma!

6-Sé auténtico. Vuelve realidad tus sueños. Sé Libre , enérgico,  exitoso, solo tienes una vida. Haz lo que te dicta tu corazón y escucha a tu sabio Interior. El éxito es un viaje no un destino.

7-Relacionate con personas amorosas, que se hayan ganado tu confianza. Existen personas con mucha calidad humana, búscalas!. Dice un famoso dicho: Las mejores relaciones se han forjado entre personas de estilo de vida similar, cuando los tiempos coinciden y se comparten los sueños. Una persona amorosa vivirá una vida amorosa. Una persona hostil, vivirá una vida hostil.

8-No juzgues, ni subestimes a nadie. Respeta todas las opiniones y los estilos de vida, pues lo que le hagas a los demás te lo estarás haciendo a ti mismo, todos somos uno y venimos de la misma luz. Yo soy tú y tu eres yo.

9-Vive en el presente. El pasado ya no está y el futuro es incierto. Todo lo que tienes es el aquí y ahora. Si aprendes a vivirte cada día al máximo pronto habrás alcanzado tu máximo potencial y vivirás un cielo en la tierra. La obra divina es la meta.

 10-No olvides que eres humano y estas aquí para aprender y resolver  temas que ya hace tiempo tenías que enfrentar. Si te equivocas, perdónate y vuelve a comenzar, cada día es un nuevo día para volver a intentarlo. Defiende lo que para ti sea importante y te haga ser libre. La mayor victoria es la conquista de uno mismo.

11-Haz un esfuerzo extra en todo lo que haces. Si realizas las cosas igual que siempre tendrás los mismos resultados. Los pequeños esfuerzos diarios dan como resultado grandes cambios a largo plazo. Solo tienes el día de hoy para intentarlo, animate! y haz tu mayor esfuerzo.

Autor: Master Reiki Sol.

LA CURACIÓN

LA CURACIÓN

Dios  quiere que todos los seres humanos alcancemos la plenitud, seamos felices y prósperos, nuestros ángeles trabajan constantemente para que seamos conscientes de la necesidad de curarnos, de ser plenos y descubramos las formas en que podemos mejorar nuestras vidas:

1-Confía siempre en Dios porque la fuente de todo lo que existe es inteligente, nos ama, se preocupa por nosotros y quiere que alcancemos la plenitud. Los ángeles de Dios nos ofrecen ese amor, ese apoyo y esa purificación. Existe solamente un poder y no dos: El poder de Dios y por lo tanto, no hay decepciones y esto representa una encantadora sorpresa.

2-Date cuenta que en esta tierra no somos más que aprendices, incluyendo todo lo relacionado con curación, purificación.  El orden universal nos recuerda a cada momento la ley, nacimiento, muerte y evolución (transformación y renovación.) Si has aprendido ya lo suficiente sea cual sea la situación en la que te encuentres, es momento de evolucionar. Si el deseo del alma aflora, todo puede cambiar.

3-Nunca te culpes a ti mismo por los aspectos de tu vida que deban mejorarse, o por la manera en que los vives. Acepta tu responsabilidad cuando sea necesario y aprende a perdonarte a ti mismo, perdona a los que te hicieron daño y libérate.

 No permitas que nada ni nadie te haga sentir culpable, en esos momentos estabas haciendo lo mejor que podías. El primer paso de cualquier curación es la liberación de todo lo negativo del pasado. Reconócelo, perdona con misericordia, transmútalo y purifica tú alma, tu corazón, tu mente, tus sentimientos y tu cuerpo.  Para que la nueva energía de luz pueda entrar en tu vida y manifestarse, primero debes vaciar el alma y el corazón de todo lo negativo que haya caído sobre ti. Todo lo que deseas de los demás primero debes brindártelo a ti mismo, si quieres amor, libérate del desamor del pasado, perdona, transmuta y sé consciente de la lección que aprendiste, ámate y tu vida se llenará de amor. El proceso tardará días, meses, años o a la velocidad de un rayo, esa es también tu elección.

4-Pide ayuda cuando necesites curarte, incluyendo ayuda a profesionales del mundo de la medicina,  el apoyo de familiares, el apoyo de amigos,  terapias alternativas. Acepta la ayuda de Dios provenga de donde provenga. Los ángeles son excelentes maestros y guías para nuestro desarrollo, pero el mejor sanador y gurú está dentro de ti mismo.

5-Nunca te rindas ante el miedo. Nunca. Es lo que más puede retrasar la curación, incluso más que un fuerte sentimiento de culpabilidad.

Hay muchos tipos de emociones y pensamientos que pueden afectar a nuestro cuerpo y nuestro estado de ánimo, pero el miedo no sólo puede paralizar el cuerpo, sino también la mente y el alma, y puede provocar que nos encerremos tanto en nosotros mismos que no seamos capaces de pedir ayuda del exterior o aprender lecciones muy importantes. El miedo es la fé Invertida y la fé es un esfuerzo de la voluntad. Jesucristo  dijo: "Todo es posible para el que tiene fé.", "porqué temes hombre de poca fe?".                                  

 “Dios está dentro de ti.”                                       

POSIBLES EFECTOS SECUNDARIOS DEL REIKI

POSIBLES EFECTOS SECUNDARIOS DEL REIKI

Es muy posible que durante el REIKI o después de la terapia sientas algún malestar físico. Tienes que familiarizarte con los posibles efectos secundarios antes de someterte a una terapia.

DOLORES DE CABEZA.

Durante una curación, tal vez empieces a sentir un dolor de cabeza especialmente intenso en el centro de la frente. Esta reacción se debe a que el campo de energía que tu terapeuta te brindó se sintoniza con el de tu cerebro, que fluye a través de la glándula pineal o tercer ojo, situada encima del centro de la frente. El tercer ojo requiere atención especial al estar ligado al centro intuitivo de la mente. Contrariamente a la connotación de “ojo”, no hay ninguna conexión entre este centro y los ojos físicos. Las personas familiarizadas con la energía, lo conocen bien, ya que se trata de uno de los principales puntos sensitivos entre la nariz y los ojos, llamado Chakra del tercer ojo o glándula pineal con la que está relacionado.

Esta aletargada glándula pineal la usaban los antiguos para ver la materia no sólida. En la actualidad los hombres carecemos de esta habilidad ante la falta de uso, lo mismo que un sinfín de antiguos instintos y capacidades sensoriales que hoy no usamos. En el reiki , con este tercer ojo, aumentamos aún más nuestra conciencia poniéndonos en contacto con la mayor parte del mundo físico, que resulta invisible a nuestra vista. Recogemos información tal como vibraciones del lugar, los sentimientos de las personas, las energías invisibles a nuestros ojos físicos, más todo aquello que el ojo físico no registra. Que tú seas consciente de esta información, siempre dependerá de tu nivel de desarrollo, ya que todos tenemos la habilidad innata de entrenar esta capacidad y ponerla a pleno rendimiento.

Después de esta explicación del tercer ojo, volvamos a los dolores de cabeza, que deben considerarse como una parte positiva del proceso de estimulación de los centros intuitivos de la mente por la sensibilización o nueva energía que entró a tu cuerpo.

EL HORMIGUEO DE ENERGÍA

Son como pequeñas descargas eléctricas, parecidas a pinchazos de agujas, que se pueden sentir en diferentes partes del cuerpo durante o después de la terapia. Se puede dar el caso de que los picores aparezcan en el cuerpo hasta pasadas varias horas después de haber finalizado la terapia.  Por lo general aparecen en las zonas de tu cuerpo que han sido afectadas y han sido cubiertas por la energía, lo que es una evidencia de la terapia de reiki. Al  hormigueo del cuerpo, en ocasiones también le acompañan cambios de temperatura corporal alternando frío y calor. El calor se debe a la entrada de energía en tu cuerpo y el frío es la liberación del exceso de energía para mantener el equilibrio.

ENTUMECIMIENTO

También puedes experimentar una sensación de entumecimiento en manos y antebrazos. Es una reacción que se debe a la corriente de energía que fluye entre el campo de energía  y tú, que experimentas esta carga. Una vez terminada la terapia, desaparecerán las sensaciones.

DIARREA Y ESTÓMAGO ALTERADO

Éste efecto se produce cuando tus órganos internos del cuerpo no se han ajustado a ésta nueva energía que recibió de la terapia, como siempre, es el factor tiempo el que logrará acostumbrarlo poco a poco.

Cuando éste síntoma se produce es recomendable dejar que la persona que está en tratamiento se recupere totalmente y reprogramar una nueva sesión en una o dos semanas, un plazo más que suficiente para que  desaparezcan los bloqueos físicos o espirituales.

NEGATIVIDAD

Cuando alguien empieza a trabajar por primera vez con el reiki, puede que experimente algunas reacciones emocionales negativas. Esto se produce porque tan pronto como empieza el desarrollo consciente del paciente, se hace  cada vez más sensible a las situaciones externas. Lo que quiere decir que se encuentra mejor sintonizado, tal que si fuera un radio receptor, y es así como es más sensible a las vibraciones,  reaccionando ante algún hecho o cosa de diferente forma en que lo hiciera en situaciones anteriores.

Así, tal vez, lo que anteriormente no te hubiera molestado, de repente te produce irritación cabreo. Ésta es una fase que  el paciente debe aceptar como parte del proceso de conciencia, ya que no puede evitar. Pero debe comprenderlo, aceptarlo y soportarlo porque lo que en él se está produciendo es un progreso en sus chakras, desbloqueándolos  y dejando que la energía fluya armónicamente.

En una sesión o curación, ante la liberación de cargas emocionales que se produce, también puede notarse sensación de vértigo o mareo, sentirse también como en un espacio diferente, tener una sensación de irrealidad, que no debe de preocupar en absoluto al paciente, ya que pasados unos minutos rápidamente cualquier alteración desaparece.

Los pacientes que no atraviesan ninguna de éstas sensaciones, deben asegurarse que se producen reacciones en su yo físico y/o espiritual, para saber si su cuerpo se ha ajustado a la energía universal que le fue otorgada. A partir de entonces estará más capacitado para recibir una cantidad de energía mayor.

La Elección

"Si un día tienes que elegir entre el mundo y el amor recuerda:
Si eliges el mundo quedarás sin amor, pero si eliges el amor,
con él conquistarás al mundo."
Albert Einstein.

Auténtica Personalidad

Balmes decía que toda la auténtica personalidad debería tener la cabeza de hielo, el corazón de fuego y los brazos de hierro.
Cabeza de hielo, que se guía por ideas claras, transparentes, frías como todo raciocinio limpio, depurado de la amalgama emocional. Corazón de fuego, sentimientos y amores ardientes que recogen y canalizan toda la inmensa riqueza afectiva de nuestro ser, que impregnan el frío raciocinio del calor humano y de entusiasmo vibrante, despertando todas las energías del alma.
Brazos de hierro, instrumentos que llevan a la práctica esas ideas lúcidas, inflamadas en el horno del corazón; la potencialidad motora que impulsa la realización eficiente y perfecta de las concepciones teóricas elaboradas con la mente. Este tripié, cuando está armónicamente equilibrado, forma el eje de una personalidad fuerte.

Amor, amor, existe!

Mis pensamientos llenan mi cuerpo
y mi corazón está abierto.

He descubierto que el cambio
puede mover masas, pero más aún,
puede mover tu vida hacia rumbos desconocidos,
divertidos y solo así conocer y aprender.

Aprender que esta vida es tan corta para
poder apreciar la naturaleza, la naturaleza
del ser, actitudes, sentimientos, culturas.
La naturaleza del mar, de los animales,
de los bosques, de los paisaje.
La naturaleza del amor de pareja,
que aunque sea externa
se disfruta con la misma atención y
sensibilidad del desear.

La vida es buena, es tranquila, es pura
y estoy convencida de la vida que tengo,
de lo que soy y puedo llegar a ser.

Gratitud divna por esta vida y la que vendrá.
Gracia y suerte permanente mientras mi
corazón permanezca abierto.
Los miedos también desaparecen en cada
siguiente paso de mi vida.

Amor, amor, existes! y otra vez te encontré.

Marisol Contreras- Vancouver B.C. (2003)

MISTERIO

He descubierto algo especial
que me da la certeza que entre la tierra
y el cielo no hay caminos, no hay rumbo.
pues juntos están.

En la tierra está la vida,
y en la vida el cielo está,
El misterio es descubrir,
cuando eres cielo y te elevas en la inmensidad de
lo divino o en tu vida tierra hay.

Puedes elegir hacer el bien o puedes  elegir hacer el mal,
Puedes elegir sufrir o puedes elegir amar,
pero solo tu corazón con hechos
confesará... que la respuesta más buscada,
creada por tí será.

Sol
Reiki Theraphist.